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Crianza respetuosa

Si eres una mamá, o un papá, buscando formas de educar niños más felices, mi recomendación de libros de crianza respetuosa, se convertirá en tu punto de partida.

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Soy esa mamá que ha leído tantos libros de crianza respetuosa que ya perdí la cuenta.

Y de toda la pila de libros, tengo 7 que me han ayudado a ver la luz al final del túnel en momentos de confusión.

Se trata de libros de crianza respetuosa de las emociones de nuestros pequeños.

Y aunque cada uno de ellos aporta un ángulo diferente a la crianza, todos me han enseñado que, para educar a mis hijos, primero tengo que educarme yo. 

Que para entender sus emociones, primero tengo que entender las mías.

Pero también son libros para familias reales, con vidas ajetreadas, que no siempre pueden responder como deberían, pero que hacen un esfuerzo por lograrlo.

Sin lugar a dudas, siento que somos mejores padres gracias a la lectura de cada uno de estos libros de crianza respetuosa porque nos ayudaron a adquirir 5 habilidades:

1- Responder a las necesidades de nuestros hijos en lugar de reaccionar.

2- Conectar antes de disciplinar.

3- Construir rituales familiares que nos unan.

4- Entender las necesidades únicas de cada hijo.

5- Acompañarlos desde la empatía.

Ya sea que estás buscando nuevas formas de educar a tus hijos o necesitas ayuda para enfrentar un reto específico en su educación, estoy segura que aquí encontrarás respuestas a todas tus preguntas de crianza respetuosa. 

Lista?

Comenzamos!

1. «El cerebro del niño”.

Autores: Dan Siegel y Tina Payne Bryson.

Si tuviera que escoger un libro para darle a una mamá primeriza sería “El cerebro del niño” escrito por el neuropsiquiatra Daniel Siegel y la experta en educación infantil Tina Payne.

Escrito de una forma fácil de entender, los autores nos explican  cómo funciona el cerebro de los niños ante diferentes situaciones y en sus diferentes etapas.

Pero, además, nos enseñan a educar desde una base científica usando 12 estrategias de crianza respetuosa.

2. «Disciplina positiva”.

Autora: Jane Nelsen. 

Alrededor de los 3 años debemos estar listos para empezar a disciplinar. 

Y no existe ningún otro libro mejor para comenzar a entender cómo hacerlo en forma respetuosa que Disciplina positiva de la psicóloga y madre de 7, Jane Nelsen.

Fue gracias a este libro que aprendí que los castigos no funcionan y que la alternativa es el respetuo mutuo.

Te recomiendo que tengas este libro cerca de ti siempre. 

Es la biblia de la disciplina positiva.

3. “Disciplina sin lágrimas”.

Autores: Dan Siegel y Tina Payne Bryson.

Escrito por los mismos autores de “El cerebro del niño”, Disciplina sin lágrimas, es un libro que te dará herramientas prácticas para situaciones que vives a diario.

Una de las lecciones más importantes que aprendí leyendo este libro es que el cerebro tiene dos estados, el reactivo y el receptivo.

Entonces, cuando mi hijo está fuera de control está en estado reactivo. 

No importa lo que diga o haga, mi hijo no me escuchará.

En esos momentos, mi trabajo es esperar a que vuelva a un estado receptivo para poder disciplinar, esto es, enseñarle el camino.

Mi copia de Disciplina sin lágrimas está a punto de desbaratarse de tantas veces que lo he leído.  

Creo que eso te dice lo importante que ha sido en la crianza respetuosa de mis hijos.

4. “Padres conscientes”.

Autora: Dr. Shefali Tsabary

Tengo que admitir que leer a Dr. Shefali nunca es fácil.

Pero es absolutamente necesario.

Padres conscientes abrirá tus ojos a una verdad que a todos nos cuesta mucho aceptar.

Y es que nunca se trata de nuestros hijos y siempre se trata de nosotros.

Esto es, que nuestros hijos, a través de su comportamiento, nos están mostrando nuestros propios problemas emocionales. 

Y la única forma de ayudar a nuestros hijos es, primero, resolver todas nuestras heridas.

Dr. Shefali abrirá tus ojos a una forma completamente nueva de una crianza respetuosa.

Una vez que lees Padres conscientes tu vida como padre, o madre, nunca volverá a ser igual.

5.“Cómo educar personas de éxito”.

Autora: Esther Wojcicki

La autora, educadora y mentora Esther Wojcicki es famosa por ser la mamá de 3 exitosas mujeres. 

Una de ellas fue la CEO de youtube, otra la fundadora de 23andMe y la tercera una reconocida investigadora.

En su libro, la autora nos explica su secreto para criar personas de éxito usando la palabra en inglés TRICK:

  • Confianza (Trust).

  • Respeto (Respect).

  • Independencia (Independence).

  • Colaboracion (Collaboration).

  • Amabilidad (Kindness).

Y en su libro te explica cómo educar hijos exitosos en todos los aspectos de su vida.

6. «Cómo hablar para que los niños escuchen y cómo escuchar para que los niños hablen”.

Autor: Adele Faber y Elaine Mazlish

Sientes que pasas todo el día repitiendo las mismas cosas a tus hijos? y ello no te hacen caso?

No te preocupes. No estás sola.

Lograr una comunicación efectiva con tus hijos, a veces, no es tan fácil como parece.

O tal vez, estás atravesando una crisis que te mantiene alejada emocionalmente de ellos.

Cualquiera que sea tu caso, estoy segura que éste libro te ayudará a abrir mejores canales de comunicación para lograr:

  • Aceptar y reconocer las emociones de tu hijo.

  • Incentivar la cooperación en lugar de castigar.

  • Estimular la confianza en sí mismos.

Un libro clásico de la crianza respetuosa que debes leer.

7. “7 leyes espirituales de los padres”.

Autor: Deepak Chopra.

Si leíste Las 7 leyes espirituales del éxito, del autor Deepak Chopra, entonces reconocerás las 7 leyes espirituales de los padres. 

Se trata de los mismos conceptos pero adaptado a la vida familiar.

En su libro, Chopra describe en detalle, con ejemplos y tareas para poner en práctica en el hogar, sus 7 leyes:

1. Todo es posible.

2. Si quieres algo, primero debes darlo.

3. Cada vez que tomas una decisión, cambias tu futuro.

4. No digas no, solo fluye.

5.Cada vez que pides un deseo, estás plantando una semilla.

6. Disfruta el viaje.

7. Tu existencia tiene una razón de ser.

Es un libro que toca temas espiritualmente profundos sin hablar de ninguna religión.

Dime qué libro agregarías a mi lista.

Compártelo en los comentarios!

O dime ¿Cuál de los 7 libros de crianza respetuosa te llamó más la atención?

Y por último.

Te invito a que compres libros usados, versiones digitales o sacarlos de tu biblioteca pública para juntos salvar al planeta.

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